疫情突发，对疾病的恐惧、对未知的焦虑、对谣言的愤慨、对不幸的哀伤……这些难以纾解的负面情绪，也像“病毒”一样侵蚀着人们的内心。心病不除，百病难消。抗击疫情，心理防疫与身体救治同样重要，同样关乎生命安全和社会稳定。战胜疫情，既要“治病”也要“疗心”。

战疫仍在继续，从宅家到复工，有的市民心态“有点崩了”。排队抢购双黄连口服液，“总怀疑自己得病”上了微博热搜……这些都是疫情下人们焦虑心态的体现。普通人尚且如此，直接与病魔抗争的患者、一线医护人员，更易患“心病”。许多患者因为担心病情出现焦虑、抑郁、失眠等症状，而医护人员面临既要全力救治患者又要做好自身防护的双重压力，担忧焦虑在所难免。因此，对患者、医护人员、普通市民等分类进行心理疏导，治愈“心病”，显得尤为迫切和重要。

针对不同人群的顾虑担忧，可对症下药。对于患者来说，采取中医治疗、心理干预等综合手段，心身病同治。比如，温灸、贴耳豆等中医治疗手段，对于提高患者睡眠质量、恢复胃肠功能、改善体质状态具有明显疗效。同时，医护人员多关怀、家人多沟通，可帮助患者科学看待自己的病情，积极配合治疗。而一线医护人员则要注意合理安排作息、保持身心放松，把自己照顾好，才能更好地治病救人。连日来，各地相继出台关爱一线医务人员具体措施，将生活保障、心理疏导等落实到位，帮助医务人员持续健康地投入战“疫”斗争。

普通大众的“心病”也要除。事实不明、信息真假难判，是引发大众焦虑的主要原因。从社会层面来说，要正视存在的问题，及时发布真实信息、加强引导、快速处置，用科学知识消除人们的恐慌心理，用权威发布纾解人们的焦虑情绪，用有力打击维护正常的社会秩序。同时，要引导公众涵养积极健康的心态，倡导科学文明的生活方式，提高文明素质和自我保护能力。对于个人而言，要多从权威渠道获取疫情资讯和自我防护知识，安排好自己的日常生活，学会通过看书、健身、听音乐等方式消解负面情绪。

乐观健康的心态，也是一种强大的免疫力。既不要过度焦虑，也不可麻痹大意，以良好的心态应对疫情，以积极有力的举措“治病”“疗心”，我们就一定能够战胜病魔。